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    • みんなの習慣

    すこやかな肌をつくるためには、新陳代謝と深く関っている食事、運動、入浴、睡眠などの生活習慣を見直し、内側から整えていくことも大事です。また、日々の積み重ねが自信につながり、その人の内面から湧きでる魅力になることでしょう。ここでは活き活きとしているかたからお話を聞き、習慣そのものと自分の生活スタイルに合った習慣の取り入れ方を、みなさまにお伝えしていきます。
    ※プロフィールは取材時のものです。
    vol.100

    IROLIERデザイナー　Design studio HAPPY代表（かおりさん）・HACHIYAデザイナー（真也さん）

    阿部かおりさん・阿部真也さん
    vol.99

    ドレスデザイナー

    立浪ロウさん

    The COTTIE LOU Design株式会社代表　COTTIE LOUデザイナー
    vol.98

    鍼灸師

    増田晴菜さん

    東洋医学をベースにした生活習慣やセルフケアを伝えている
    vol.97

    HakoneHOSTEL1914管理人

    Kanaさん

    箱根宮ノ下のHostelに勤務
    vol.96

    会社員

    塩山章子さん

    北麓草水本部
    vol.95

    料理創作ユニットGoma

    中村亮子さん

    料理創作ユニットGomaを従姉妹のアラキミカと一緒に主宰
    vol.94

    心理カウンセラー

    河津にいなさん

    ease代表
    vol.93

    民宿業

    河崎千夏さん

    和風いん越路スタッフ